SALDUS PASIŪLYMAS

Liucinos Rimgailės autorinė edukacinė - pramoginė programa, kuri kviečia pažinti save per desertus. Ne tik mėgautis jais, bet ir suprasti kokie istoriniai bei kultūriniai aspektai turėjo įtakos tam, kaip dabar vartojame desertus. Ši programa skirta tiems, kas vertina kokybišką laiką, įdomų turinį ir nori pažinti save, kaip maisto ragautoją, bei atrasti daugiau nei tik skonį.

​Kiekviena programa - tai apgalvotas derinys tarp žinių, skonio ir sąmoningo buvimo.

Tiek asmeninėse šventėse, tiek įmonių renginiuose Liucina Rimgailė siekia kurti PATIRTĮ, kuri ne tik džiugina, bet ir leidžia geriau pažinti save, keisti senuosius įpročius, palieka vertingą įspūdį.

     - trukmė iki 1,5 val. :                           

Siūlomos programos:

1. MERGVAKARIAI

Eiga:

• Saldus ir intriguojantis pasakojimas apie desertų istoriją ir kultūrą – nuo Indijos iki Europos ir netgi Amerikos. Įžvalgos apie tai, kaip tam tikri įvykiai suformavo dabartinį mūsų santykį su desertais - dažnai grįstą baime, kalte ir gėda, nors turėtų būti kitaip.

• Smagus testas, kuris atskleis kas Tu esi – emocinė, ar intuityvi valgytoja?

• Sąmoningo ir kultūringo saldumynų vartojimo rekomendacijos – kaip juos valgyti, kad jaustum mažiau kaltės ir daugiau malonumo?

• Unikali desertų degustacija: vienas desertas su netikėta ragavimo patirtimi, kitas – sąmoningo skonio pajautimo eksperimentui;

• Laikas sau, atviriems pokalbiams ir jaukiam buvimui kartu.

Kaina:

• Iki 10 dalyvių – 420 €

• 11–20 dalyvių – 570 €

• nuo 20 dalyvių – derinama atskirai

(Desertai ir testas įskaičiuoti. Jeigu desertais pasirūpinti norite Jūs, kaina atitinkamai sumažėja iki 350 eur, kai dalyvauja iki 10 asm., ir iki 450 eur, kai dalyvauja 11-20 asm.)

2. ĮMONIŲ KOLEKTYVAI

Programos:

- 1. SKONIO KELIONĖ SU PRASME. Interaktyvi desertų degustacija su kultūriniu ir istoriniu pagrindu, sukuriant įtraukią patirtį. Tikslas: sustiprinti komandos ryšį, sukurti emocinį įsitraukimą per bendrą patirtį.

Eiga:

• Istorijos apie desertų kilmę, reikšmę skirtingose kultūrose bei mūsų kasdieniam vartojimui;

• Refleksiniai klausimai kiekvienam skoniui: "ką primena?", "ką reiškia saldumas šiandien?", "kaip desertas mažina atskirtį?";

• Unikali 2 (arba pagal susitarimą daugiau) desertų degustaciją užmerktomis bei atmerktomis akimis;

• Argumentai "už" buvimą ir patirimą kartu, kaip pamatinę sąlygą jausti prasmę ir netgi laimę.

Kaina:

• Iki 10 dalyvių – 420 € + PVM

• 11–20 dalyvių – 570 € + PVM

• nuo 20 dalyvių – derinama atskirai

(Desertai ir testas įskaičiuoti. Jeigu desertais pasirūpinti norite Jūs, kaina atitinkamai sumažėja iki 350 eur + PVM, kai dalyvauja iki 10 asm., ir iki 450 eur + PVM, kai dalyvauja 11-20 asm.)

-2. DESERTAS BE KALTĖS. Edukacinė patirtis apie sąmoningą vartojimą ir emocinę gerovę Tikslas: sumažinti stresą, skatinti darbo-poilsio balansą ir pozityvų požiūrį į maistą bei save.

Eiga:

• Moksliškai pagrįsta įžanga apie malonumo ir sąmoningo valgymo poveikį emocinei būsenai;

• Desertų degustacija kaip meditacija – buvimas čia ir dabar per skonį;

• Patarimai, kaip naudoti sąmoningą valgymą kasdien.

Kaina:

• Iki 10 dalyvių – 420 € + PVM

• 11–20 dalyvių – 570 € + PVM

• nuo 20 dalyvių – derinama atskirai

(Desertai ir testas įskaičiuoti. Jeigu desertais pasirūpinti norite Jūs, kaina atitinkamai sumažėja iki 350 eur + PVM, kai dalyvauja iki 10 asm., ir iki 450 eur + PVM, kai dalyvauja 11-20 asm.)

3. GIMTADIENIAI IR KITOS ŠVENTĖS

Eiga:

• Saldus ir intriguojantis pasakojimas apie desertų istoriją ir kultūrą – nuo Indijos iki Europos ir netgi Amerikos. Įžvalgos apie tai, kaip tam tikri įvykiai suformavo dabartinį mūsų santykį su desertais - dažnai grįstą baime, kalte ir gėda, nors turėtų būti kitaip.

• Smagus testas, kuris atskleis kas Tu esi – emocinė (-is), ar intuityvi (-us) valgytoja (-s)?

• Sąmoningo ir kultūringo saldumynų vartojimo rekomendacijos – kaip juos valgyti, kad jaustum mažiau kaltės ir daugiau malonumo?

• Unikali desertų degustacija: vienas desertas su netikėta ragavimo patirtimi, kitas – sąmoningo skonio pajautimo eksperimentui;

• Laikas sau, atviriems pokalbiams ir jaukiam buvimui kartu.

Kaina:

• Iki 10 dalyvių – 400 €

• 11–20 dalyvių – 550 €

• nuo 20 dalyvių – derinama atskirai

(Desertai ir testas įskaičiuoti. Jeigu desertais pasirūpinti norite Jūs, kaina atitinkamai sumažėja iki 350 eur, kai dalyvauja iki 10 asm., ir iki 450 eur, kai dalyvauja 11-20 asm.)